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Puede que te imagines que las técnicas de ligue pasadas de moda son mucho menos efectivas que los hábitos de hoy en día. Al fin y al cabo, ¿qué se puede conseguir haciendo ojitos con un ventilador de mano o tocando suavemente la mano de otra persona? Según los expertos, mucho. Si llevas tiempo con tu pareja, es probable que ya no le muestres los pequeños gestos coquetos que tanto significaron al principio de vuestro romance, pero cortejarla continuamente puede ser clave para mantener fuerte vuestra relación.
"Es muy importante coquetear con tu pareja", afirma la doctora Tina B. Tessina, psicoterapeuta y autora de Guía del Dr. Romance para encontrar el amor hoy, Explica a Bustle. "Coquetear es una forma de comunicarse sin palabras. Las parejas necesitan desarrollar técnicas de flirteo para mantener la diversión, la intimidad y el humor vivos en su relación." Empieza por prestar atención a tu lenguaje corporal cuando estéis juntos, ya que puede tener un impacto sorprendentemente grande en la intensidad de vuestra conexión, dice Tina. Algo tan sencillo como cambiar de postura para no tener un brazo o una pierna creando una barrera entre vosotros puede ayudarles a sentirse más abiertos a ti. Después, todo depende de ti. Ahora que tú y tu pareja lleváis un tiempo juntos, tienes ventaja porque sabes exactamente qué tipo de cosas les excitan, así que podrás ligar con más eficacia que nunca.
Aquí tienes algunas técnicas para ligar a la antigua usanza que le encantarán a tu pareja, según los expertos de Astroglide.
1. Añade algo de drama
Anastasia Gepp/Shutterstock
Cuando una relación ya lleva un tiempo asentada, es fácil olvidarse de las tonterías de vez en cuando. Pero introducir juegos de coqueteo puede ser una forma estupenda de aumentar el romanticismo. "Imagina que tu pareja es alguien a quien acabas de conocer y enciende tu encanto", dice el Dr. Tessina. Esto funcionará aún mejor si trasladas el escenario del juego de rol a otro lugar. Por ejemplo, imagina que os recogéis en un parque o en vuestro bar favorito. Estar tan concentrado en tu pareja te ayudará a demostrarle lo interesado que estás en ella, dice.
2. Escribe notas de amor
Ashley Batz para Bustle
Si alguna vez te has desmayado ante la escena de El diario de Noa En la que Noah dice: "Te escribí todos los días durante un año", ya sabes lo especiales que pueden ser las notas escritas a mano. Antes de que los mensajes de texto fueran omnipresentes, muchas parejas se escribían largas y apasionadas cartas de amor, y es una forma estupenda de flirtear un poco con tu pareja. "Si quieres hacer más feliz a tu pareja, déjale notas de amor con regularidad", dice a Bustle Christine Scott-Hudson, MA, MFT, ATR, terapeuta matrimonial y familiar licenciada, arteterapeuta y propietaria de Create Your Life Studio. "Tanto si escribes ‘te quiero’ en un labio
3. Mantener el contacto visual
Andrew Zaeh para Bustle
En épocas tan tempranas como la victoriana, las normas sociales a menudo dificultaban que las parejas pasaran mucho tiempo a solas antes de casarse. En lugar del contacto físico, a menudo tenían que recurrir a técnicas de flirteo más sutiles (pero muy picantes), como "hacerse ojitos". Anita P. Stoudmire, MA, LPC, coach de citas y relaciones y terapeuta profesional licenciada, dice a Bustle que este tipo de contacto visual sostenido puede ser una forma muy eficaz de ligar incluso ahora. La próxima vez que los dos estéis juntos en una fiesta, probad esto. "Mirarse larga y lentamente a través de la habitación es increíble", dice Stoudmire. También puedes probar a lamerte los labios o sonreírle suavemente.
4. Bailar juntos
Goran Bogicevic/Shutterstock
Bailar con una pareja en estos días a menudo significa moler en un club, pero incluso algo un poco menos sexual puede ser una manera coqueta de conectar con tu pareja. "Baila espontáneamente con tu pareja, y girad, sumergíos y daos vueltas el uno al otro", dice a Bustle Corrin Voeller, consejera de parejas y propietaria de Prosper Therapy. "Coquetear puede ser divertido, y reírse liberará hormonas del bienestar que te harán sentir aún más cerca de tu pareja", dice. Si quieres Realmente Dulce, prueba con un baile lento romántico y espontáneo.
5. Decir buenos días
Ashley Batz para Bustle
¿Recuerdas el dicho "Me tenían en el hola"? Algo tan sencillo como dar los buenos días a tu pareja cada día puede ser una poderosa técnica anticuada en tu relación. "La comunicación regular y los saludos amables son importantes", afirma Rori Sassoon, experta en relaciones y autora de El arte de la cita, explica a Bustle. "Cuando saludas a tu pareja ayudas a que su día sea mejor", dice. Si vivís juntos, prueba a darle un beso mientras le deseas un buen día. Si no vivís juntos, envíale un mensaje de ánimo. Tomarse un tiempo para ver cómo le va es una forma sencilla pero eficaz de demostrar cuánto le quieres, dice Sassoon.
6. Planea una sorpresa
Andrew Zaeh para Bustle
Si sois una pareja ocupada que intenta trabajar duro y hacer las cosas bien, puede ser tentador caer en la rutina de programar tiempo juntos. Sin embargo, Celia Schweyer, experta en citas de Dating Scout, explica a Bustle que un gesto romántico improvisado es una forma anticuada de mantener el coqueteo. "No tiene por qué ser grandioso; los más sencillos suelen ser los más dulces", dice. "Puedes prepararle el desayuno en la cama, llevarle a su parque favorito o enviarle algún regalo a su lugar de trabajo". Piensa en los gestos bonitos que tuvisteis al principio de la relación y recuérdales alguno cuando menos se lo esperen.
7. Bésales la mano o la frente
Andrew Zaeh para Bustle
"Son gestos anticuados que casi se han olvidado", dice Schweyer. "Sin embargo, si se hacen bien, pueden generar más mariposas en el estómago que, por ejemplo, un abrazo". En lugar de ir directamente a por un beso en los labios, prueba con este tierno gesto. "Esto reconfortará y dará seguridad a tu pareja", dice. "Al fin y al cabo, la intimidad también puede transmitirse a través de gestos inocentes como éste".
Tanto si sorprendes a tu pareja con una comida espontánea en el restaurante en el que tuvisteis vuestra primera cita como si intentas establecer un tórrido contacto visual desde el otro lado de una habitación abarrotada, seguro que sentirá realmente el amor. Después de todo, recibir toda tu atención positiva no tiene precio.
