El sexo es genial.
También puede ser raro, asqueroso, cringey – o todas esas cosas combinadas.
No dejes que un pequeño momento embarazoso arruine tu momento sexy, a todo el mundo le pasa en algún momento de su vida, y no es el fin del mundo.
Reírse de ello con tu pareja y seguir adelante es la mejor manera de avanzar, y si sabes qué esperar, puede hacer que reírse de ello sea un poco más fácil.
Estas son 8 cosas que pueden pasar y pasarán durante el sexo y que nadie te cuenta.
1. Suposiciones
No des por sentado que tu pareja toma anticonceptivos orales/ no tiene ETS/ tiene el DIU/ tiene un preservativo que no está caducado: tienes que preguntar.
Claro, hacer estas preguntas del mundo real puede alterar un poco el ambiente. En un momento te están besuqueando y al siguiente les estás preguntando cuándo fue la última vez que se hicieron una revisión de salud sexual.
También puede resultar un poco incómodo si es la primera vez que tú y tu pareja habláis de sexo seguro. Pero, ¿qué prefieres, una enfermedad de transmisión sexual o una conversación un poco incómoda?
Cuando era más joven e inexperta, recuerdo que le pregunté a un chico: "¿Tienes alguna ETS?". Me dijo que no se había hecho la prueba pero (¡sorpresa, sorpresa!) estaba "bastante seguro" de que estaba bien.
Tuvimos sexo sin protección y no me preguntó si tomaba la píldora.
En retrospectiva, ambos fuimos tan ingenuos e irresponsables al comportarnos así. Después, tenía tanto miedo de quedarme embarazada o de tener una ETS que me prometí a mí misma que nunca volvería a hacer algo tan arriesgado.
En el mercado hay una gran variedad de preservativos y protectores dentales, así que no hay excusa. Debes hablar directamente de anticonceptivos y sexo seguro antes de salir con alguien nuevo.
2. Calambre incómodo en la pierna
Experimentar calambres durante el sexo es relativamente normal, pero ¿alguna vez nos lo cuentan? ¡No!
Lo primero que descubrimos de los calambres sexuales es cuando nos retorcemos en la cama por todo lo Razones Razones.
Los calambres durante el sexo no sólo son dolorosos, sino también irritantes.
Nada estropea más el momento que unos debilitantes pinchazos. Los calambres pueden deberse a la deshidratación, a la fatiga o a que llevas demasiado tiempo en la misma postura.
Los calambres también pueden producirse por falta de calcio, potasio o magnesio. No hay de qué avergonzarse.
Beber agua antes y después del sexo puede ayudar a prevenir los calambres, al igual que los juegos preliminares. Los juegos preliminares calientan los músculos, así que es mejor practicar un poco de jugueteo antes de lanzarse de lleno a algo como "La carretilla".
Si te entra un calambre, díselo a tu pareja y sal lentamente de esa postura. Haz estiramientos suaves hasta que se te pase.
Si sufres calambres con frecuencia, acude a tu médico de cabecera. Ellos te ayudarán a recuperarte.
3. El contoneo postcoital
Nadie te habla nunca del paseo postcoital: es la visita apresurada que haces al baño después del sexo para lidiar con el semen de tu pareja.
No es glamuroso, pero es una realidad.
Tanto si el semen está sobre ti, dentro de ti o directamente encima, tendrás que solucionarlo si quieres dormir bien por la noche.
4. Queefing
Si tienes vagina y te gusta la penetración, probablemente te tirarás pedos vaginales en algún momento.
A veces se habla de los pedos vaginales, pero no es cierto. Un pedo vaginal no es una flatulencia.
A diferencia de los pedos, los pedos vaginales son inodoros. Es lo que ocurre cuando se introduce aire en la vagina durante las relaciones sexuales.
Ese aire tiene que salir de la vagina, y cuando lo hace puede hacer un pequeño ruido.
Cada vagina es diferente, por lo que una postura que te provoca pedos vaginales puede no tener el mismo efecto en otra persona.
Lo mejor es reírse un poco y seguir adelante. Si tu pareja tiene un problema con los pedos vaginales o te hace sentir avergonzada por ello, ¡entonces no es lo suficientemente madura como para tener relaciones sexuales!
5. Lesiones
Nunca olvidaré el día que pensé que me había bajado la regla en medio del sexo.
Justo cuando estaba contemplando la escena de El Padrino y pensando "Pero si aún no me había venido la regla", mi novio me dijo que era él el que sangraba.
El frenillo, conocido coloquialmente como cuerda de banjo, es la pequeña porción de piel que se encuentra en la parte inferior del pene, entre el prepucio y el cuerpo. Si tienes un frenillo naturalmente tenso, mantener relaciones sexuales puede hacer que se desgarre (es un incidente bastante común).
En la mayoría de los casos, si te tomas unas semanas de descanso del sexo y las pajas, el desgarro se curará por sí solo.
Si te desgarras el frenillo repetidamente, es posible que tengas que someterte a un sencillo procedimiento llamado frenuloplastia para evitar que esto suceda. Si estás preocupado, habla con tu médico de cabecera o acude a una clínica de salud sexual; no te preocupes, ya lo han visto todo antes.
6. Perderse los orgasmos
Chico conoce a chica. Chico penetra a chica. Chico y chica llegan simultáneamente al orgasmo y luego se duermen felizmente abrazados…
¡Tira del otro! Puede que esto sea lo que ocurre en las películas y en el porno, pero no es lo que sucede en la vida real.
Los orgasmos están muy presentes en la cultura pop y el entretenimiento para adultos, pero nadie nos dice nunca que tener un orgasmo suele ser todo un reto.
Aproximadamente el 80% de las mujeres no pueden alcanzar el orgasmo sólo con la penetración vaginal. Ojalá hubiera sabido esto cuando tenía 21 años, no tenía orgasmos y me preguntaba qué me pasaba.
Si estáis cansados, estresados, no os comunicáis entre vosotros o estáis un poco achispados (más sobre esto más adelante), esto dificultará la consecución del orgasmo.
Si el Big-O se te resiste, prueba lo siguiente:
- Siéntete cómoda con tu propio cuerpo. La masturbación es uno de los primeros pasos para disfrutar de orgasmos frecuentes y, en mi opinión, es una forma de autocuidado. Un vibrador o un acariciador podrían cambiar tu forma de jugar.
- Realiza muchos juegos preliminares y tómate tu tiempo. Sentirse apurado o presionado no es propicio.
- Háblale a tu pareja de lo que te excita y lo que te disgusta.
No olvides que el sexo no tiene por qué girar en torno al orgasmo. Si no llegas al orgasmo, pero te sientes satisfecha y feliz con tu vida sexual, ¡no cambies nada!
7. Mal funcionamiento
Shakespeare lleva intentando instruirnos desde 1606: en Macbeth, nos dice que el alcohol "provoca el deseo, pero quita el rendimiento".
Claro, una copa puede darte la confianza necesaria para entablar una conversación, pero si te pasas, acabarás actuando de forma más descuidada que sensual.
Para empezar, la bebida afecta a nuestra coordinación. El amor duele y, si te caes de la cama, ¡te va a doler mucho!
El alcohol también puede impedir que te mantengas erecto, de ahí el término Whisky Dick o Brewer’s Droop.
Tu cerebro se nubla y no puede procesar las señales visuales que normalmente te excitarían. Tu pobre pene no recibe la señal de que es hora de ponerse en posición de firmes, lo que te deja en Soft Creek sin nada que hacer.
El sexo en estado de embriaguez puede parecer muy tórrido en series como Skins o Shameless. Pero creo que los mejores amantes son los sobrios.
8. ITU
Si eres la orgullosa propietaria de una vagina, acostúmbrate a ir a orinar cuando acabes de practicar sexo.
La uretra, la vagina y el recto están muy cerca unos de otros. Durante las relaciones sexuales, las bacterias del recto pueden llegar fácilmente a la uretra y provocar una infección del tracto urinario (ITU).
Al orinar se eliminan las posibles bacterias y es menos probable que se produzca una ITU.
No sientas que tienes que salir disparada de la cama y saltarte la sesión de mimos, simplemente ve al baño en un tiempo razonable.
Si sufres infecciones urinarias con frecuencia, no las aguantes. Pide cita con tu médico.
