Cómo Hacer Una Ducha Anal: Un Educador Sexual Explica La Seguridad De Las Duchas Anales

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Por qué deberías confiar en nosotros

Cuando hablamos de sexo, no hay un grupo de gente más informada y experimentada que nosotros en My Sex Toy Guide. Nómbralo, y o bien hemos aprendido todo sobre él, lo hemos hecho muchas veces, o conocemos a gente aún más experimentada con la que podemos hablar de ello.

M.Christian es una de esas personas de educación sexual que nos ayudan con nuestra guía sobre higiene anal. Están más que familiarizados con todo Culo Sexo. Juego de palabras.

Especialmente todo lo que necesitas saber sobre cómo usar una ducha anal. Eso significa ante todo una limpieza a fondo de tu culo.

¿Qué es una ducha anal?

El concepto básico es que las duchas anales utilizan agua para aflojar las heces, normalmente como Precursor del sexo anal Juego. Aunque a algunos les gusta usarlo por razones de higiene.

Hay varios métodos para utilizar una ducha anal. La mayoría emplean un enema, y la boquilla tiene un tubo largo unido a duchas de pera exprimible, duchas de bolsa de agua, o una ducha de chorro.

El tracto gastrointestinal humano fue construido para expulsar desechos, no para tomar cosas. Por eso es fundamental no forzar demasiado tu cuerpo ni el de tu pareja para evitar daños graves.

Del mismo modo, recomendamos utilizar agua del grifo sin ingredientes añadidos para realizar las duchas vaginales de forma segura. De lo contrario, puede resultar perjudicial para la persona que la recibe.

¿Por qué? Porque el recto también evolucionó para absorber rápida y eficazmente la humedad. Cualquier fluido introducido en el canal anal irá directamente al cuerpo.

Añadir cualquier cosa a una ducha vaginal, incluso cosas inocuas como la sal, golpeará tu sistema extremadamente duro.

Nuestro razonamiento es que nuestros cuerpos cambian con el tiempo. Así que, por favor, usa sólo agua cuando te duches. Incluso si no ha sufrido efectos nocivos después de añadir algo a una ducha.

Usar una ducha anal correctamente siempre es mejor ir a lo seguro que arriesgarse a arrepentirse de lo que hiciste.

¿Es seguro el anal? Echa un vistazo a mi otra guía para aprender más sobre la seguridad.

¿Son necesarias las duchas anales?

Algunos dicen que las duchas vaginales son necesarias para la limpieza anal. Sin embargo, algunos no están de acuerdo con esto.

Entre sus puntos está una dieta cuidadosamente regulada, previa a la región anal, que reduzca los desechos.

Si se hace muy bien, puede dejar el ano notablemente limpio. Más que suficiente para una penetración segura y placentera. Juego de penetracion anal. También para que el fisting sea más fácil para todos los implicados (Más sobre el fisting anal aquí).

Hemos aprendido a través de nuestras experiencias con el juego anal que al menos un breve enema puede hacer maravillas, especialmente antes de un juego anal más profundo.

Incluso después de una rigurosa dieta previa de fibra soluble y líquidos. Como la mayoría de las veces, algunos residuos permanecerán.

Sirve para otro propósito. En ese sentido, es excelente para minimizar lo que supongo que se podría llamar el factor asqueroso del sexo anal. Naturalmente, nos referimos a reducir las cacas con las que tienes que lidiar.

Además, unos minúsculos restos de comida sin digerir pueden resultar incómodos. Y si están hechos de materiales especialmente abrasivos, es probable que irriten el ano. Peor aún, podría irritar sus delicados tejidos y provocar una infección. Puedes leer más sobre Qué comer antes del sexo anal Aquí.

Así como no añadir nada a su enema, le sugerimos una ducha antes del juego de sexo anal. Dependiendo de tu cuerpo y de lo que hayas comido antes, puede que no te ayude.

Pero desde luego no hará daño. Como hemos dicho antes, cuando hablamos de sexo anal, jugar sobre seguro siempre es mejor que lamentarse.

¿Son seguras las duchas anales?

Si se hace correctamente, las duchas anales son perfectamente seguras. Aunque hay varias formas en las que puede hacer más mal que bien.

Ya hemos hablado de la importancia de utilizar sólo agua. Pero justo al lado de esto está forzar demasiado en el recto.

Afortunadamente, el cuerpo humano no puede cerrarse por completo, entre otras cosas por el esfínter anal.

Por lo tanto, si utilizas una presión de agua demasiado alta, gran parte se escapará. Aun así, llegar a ese punto es desaconsejable.

En lugar de eso, introduce lenta y cuidadosamente la boquilla del enema. A continuación, aprieta suavemente su bulbo o deja salir un poco de agua del grifo.

Repite con nosotros: "el sexo anal no es para impacientes". Así que, aunque te excite mucho, resiste el impulso de usar demasiada cantidad demasiado rápido.

Cuando el agua entre en tu ano, sentirás que necesitas defecar. Es el momento de retirar la boquilla y soltar el agua.

Una vez que la hayas expulsado, repite el proceso hasta que salga de ti agua y nada más que agua. Unas gotitas de materia fecal están bien. Pero sigue adelante si ves más de eso y menos agua clara.

Los calambres, la sensación de quemazón o la sangre son señales de advertencia graves. Detente si sientes cualquier cosa excepto la necesidad ocasional de hacer caca. Acude inmediatamente a urgencias si sientes dolor.

Del mismo modo, si otros problemas físicos no muestran signos de remitir o padeces algún tipo de angustia.

¿Te da un poco de vergüenza? Tal vez, pero una breve visita a Urgencias es mejor que si algo menor se convierte en un problema médico grave.

Si te hace sentir mejor, el personal de urgencias ha visto Todo. No pestañearán si tus duchas vaginales te obligan a hacerles una visita.

¿Qué herramientas necesito para las duchas anales?

Necesitará varias herramientas para las duchas vaginales. Pero cada uno de ellos Debe Estar diseñados y fabricados para uso anal.

No decimos esto a la ligera, ya que intentar recortar gastos o usar cualquier cosa que tengas a mano podría resultar en un momento extremadamente desagradable.

Evite adquirir accidentalmente la herramienta para duchas vaginales equivocada. Para ello, restringe tus compras a sitios o empresas dedicadas al sexo anal. A menudo pueden ser un poco más caros.

Aunque nada es mejor que saber que una herramienta fue diseñada, construida y probada para el juego anal. Las tiendas también ofrecen una gama de opciones de boquillas más pequeñas o más grandes para que pruebes.

Además, no dudes en hacer alguna investigación anal muy necesaria. ¿No estás seguro de si tal o cual boquilla es cómoda o eficaz? ¿Quieres saber cómo hacer una limpieza más profunda? Tus respuestas pueden estar a sólo unos clics de ratón.

Ten en cuenta que en Internet hay tanta desinformación como conocimientos valiosos.

Así que no confíes ciegamente si alguien en algún lugar de Internet afirma ser La Autoridad en duchas vaginales.

Al contrario, limítate a los verdaderos expertos como el Dr. Evan Goldstein.

O, para no tocar nuestra propia bocina anal, como nosotros aquí en Mi Guía de Juguetes Sexuales.

Equipo para duchas vaginales.

La herramienta más importante en tu kit de duchas vaginales es un enema.

Los hay de dos tipos. El primero es uno en el que el agua se almacena en un recipiente. Otro es una bolsa flexible de tipo intravenoso. Un ejemplo es la ducha de pera.

Suelen ser un dispositivo todo en uno, por lo que su boquilla suele estar permanentemente enganchada a la bolsa o a la pera de ducha.

Las duchas vaginales son la otra forma de introducir agua ligeramente caliente en el recto.

Estas se conectan directamente a una ducha existente para un flujo ilimitado y constante.

También hay marcas de duchas vaginales que se deslizan sobre el caño de la bañera. Aunque ocasionalmente, este tipo de accesorio de ducha puede ser difícil de colocar.

En una línea similar, algunos enemas están permanentemente unidos a sus mangueras. Estos pueden ser más difíciles de limpiar que los que son desmontables.

De estos utensilios para duchas vaginales, sugerimos una ducha vaginal.

Cuando se pueda, por supuesto. Puede que los cuartos de baño de algunas personas no permitan colocarlas, dejándolas sólo con un inodoro para su limpieza anal.

Aunque los enemas de ducha valen la pena el tiempo o el esfuerzo invertido en fijarlos. Proporcionan una fuente regular e ininterrumpida de agua tibia. Además, puedes ajustar fácilmente la temperatura y la rapidez de su flujo.

No es que los enemas de bulbo, de fMuchoa o de bolsa sean inferiores. De hecho, pueden ser ideales cuando se está de vacaciones, visitando a un compañero o asistiendo a un evento. Lugares en los que puede que sólo disponga de un inodoro. Otra ventaja es que puedes tirarlos a la basura cuando hayas terminado.

Así que hay poco o ningún tiempo de limpieza, a diferencia de un enema de ducha donde tienes que tirarlo a fondo cuando hayas terminado.

Un Extremadamente Solución de lejía diluida o un chorrito de jabón suave es bueno.

Pero asegúrate de dejar correr mucha agua para eliminar cualquier rastro de lo que hayas usado para limpiarlo.

Fórmula

Para no repetirnos, como el ano es tan bueno absorbiendo fluidos, usa sólo agua para las duchas anales.

Para no contraernos, pero a medida que adquiera más experiencia con el proceso, puede probar con una minúscula solución salina.

Incluso entonces, peca siempre de precavido, empezando por usar sólo una cantidad extremadamente baja y reduciéndola después a la mitad.

Estupendo si funciona. Pero si hay efectos secundarios desagradables, una dosis inicialmente baja reducirá su gravedad.

Lubricante

¿Cómo te haces sentir bien a ti y a tu trasero?

Bueno, un ano seco no es un ano feliz. Y un ano infeliz es una forma segura de desarrollar hemorroides o algo peor.

La respuesta es lubricante, lubricante y más lubricante. No cualquier variedad, sino los específicamente formulados para el sexo anal. Algunos incluso son de comercio justo.

Suelen ser de silicona o a base de aceite, porque los de base acuosa serán absorbidos demasiado rápido y en profundidad por tu culo.

Al igual que consigues el mejor equipo para tus duchas vaginales, compra tu lubricante en un sitio o empresa que se dedique al sexo anal.

Y compra mucho más del que crees que podrías llegar a usar. Uno, no se estropeará, al menos durante mucho tiempo. Dos, tener más que quedarte sin cuando más lo necesitas es mejor. Tres, es probable que uses mucho lot Mucho.

Guantes

Aunque quizá no sean imprescindibles para las duchas vaginales, los guantes pueden ser de gran ayuda.

Al igual que con el enema y el lubricante, no elijas un par cualquiera. En su lugar, compra unos que no se estropeen al exponerlos al aceite o a los lubricantes a base de silicona.

Los que no son de látex suelen ser los preferidos. Esto se debe a que no son reactivos, no se vuelven a lubricar y no causan alergias al látex.

¿Cómo hacer una ducha anal?

A continuación te explicamos cómo realizar una ducha anal. En primer lugar, limítate a los líquidos durante varias horas antes para tener más cuidado.

El día anterior, sigue una Dieta rica en fibra Y bebe mucha agua.

Eso es fibra soluble como frutas sin semillas como plátanos, naranjas o manzanas. Las verduras de hoja verde también son excelentes, al igual que la avena o el yogur natural.

Determinar cómo afecta tu dieta a tus heces lleva tiempo. Una buena forma de averiguarlo es llevar un diario de lo que comes y lo que sale.

1. Acostúmbrate a la boquilla

Los nuevos en las duchas anales necesitan familiarizarse con la sensación que produce la boquilla de un enema. O tener cualquier cosa insertada en el canal anal.

Para acostumbrarse, pruebe a utilizar regularmente un dedo enguantado. Despacio y con cuidado. A medida que lo hagas, disminuye la velocidad o detente si sientes dolor o molestias. A veces, los consoladores más pequeños que extra grandes pueden ayudar a familiarizar tu culo con la penetración.

Luego, cuando te acostumbres a la sensación, prueba con una boquilla de enema. Ni siquiera tiene que estar conectada a una fuente de agua. Sólo como una forma de acostumbrarte a tener una dentro de ti.

Durante tu salida inicial, asegúrate de aplicar abundante lubricante. De nuevo, un culo sin lubricar es una forma segura de tener una experiencia desagradable.

2. Tómatelo con calma

Ahora que ya te has familiarizado con la boquilla, es hora de dejar que el agua fluya a un caudal constante. Igualmente a la temperatura adecuada, ya que tenerla demasiado caliente o fría aumenta los riesgos para tu salud.

No utilices una presión demasiado alta ni apliques demasiada fuerza cuando empieces con las duchas vaginales.

Una cantidad de moderada a baja es todo lo que se necesita. Aumente ligeramente la presión si lo considera necesario.

Además, opta por una limpieza poco profunda para empezar. Un poco más profunda a medida que te relajes con la boquilla.

Cuando el agua caliente empiece a llenar tu recto, no luches contra la necesidad de soltarla. Hacerlo puede forzar tus intestinos.

Cuando sientas que necesitas evacuar, retira la boquilla. Con toda el agua saldrá una mezcla de materia fecal y agua.

Como hemos señalado, repita el proceso hasta que el agua sea exclusivamente lo que salga.

Para algunas personas, y teniendo en cuenta su dieta, esto puede llevar varias descargas.

Para otras, unas pocas bastarán. Si tarda más de media hora, tómese un descanso.

Además, presta atención a la temperatura del agua y a la presión que sale de la boquilla. Lo ideal es que esté templada, no caliente. Del mismo modo, no fría. Piensa en la temperatura corporal y estarás bien.

Cuidados posteriores a la ducha anal

Después de haberte hecho la ducha y haber disfrutado de los placeres del juego sexual anal, ha llegado el momento de limpiarte.

Para facilitar el proceso, prepara tu propio kit de limpieza. De esta forma, podrás ponerte manos a la obra en lugar de dar vueltas después.

Ya hemos mencionado una solución de lejía muy débil. Pero existen otros productos de limpieza para enemas más eficaces.

Nosotros los preferimos. Así que si puede, abastézcase de una buena cantidad. Cuando llegue el momento de usarlo, no escatime en la cantidad ni en la minuciosidad.

Aunque el sexo anal puede ser divertido, la caca no es algo que quieras dejar por ahí. Así que friega y friega un poco más hasta que desaparezca por completo.

Vale la pena mencionar que no uses ningún producto de limpieza de inodoros en tu enema. Porque tú y tu inodoro sois muy diferentes. Como tú eres a menudo frágiles criaturas biológicas, tu inodoro no lo es.

Cuidados anales posteriores También puede incluir el cuidado de ti mismo o de tu pareja. Descubrir lo que necesitas viene con el tiempo, pero sé abierto y franco al respecto.

Un baño caliente es una forma habitual de relajarse después del juego anal. También lo es meterse en una cama calentita con una bolsa de agua caliente.

Mientras tanto, otros pueden querer una comida grande y abundante, especialmente después de un día de dieta restrictiva de sexo anal.

¿Con qué frecuencia puedo hacerme la ducha anal?

Puedes hacerte duchas anales muchas veces en un periodo de tiempo relativamente corto.

Cuánto y con qué frecuencia depende de ti. O deberíamos decir de tu cuerpo, ya que es un excelente juez para saber si te has excedido o no.

La regla general es no hacerse duchas vaginales más de dos o tres veces por semana.

Aunque puedas aguantar más, no excedas esta cantidad. A menos que lleve un tiempo considerable haciéndolo. Y con experiencia, entendiendo lo que a tu cuerpo le gusta o no.

¿Puedo hacerme demasiadas duchas anales?

Sí, puedes hacerte demasiadas duchas anales. Utilizar agua demasiado caliente o forzar demasiado la penetración puede dañar los frágiles tejidos del culo.

Tu tracto gastrointestinal también es un ecosistema delicadamente equilibrado. Su combinación de flora beneficiosa y bacterias buenas se combinan esencialmente para mantenerte sano.

Pero es fácil que se desajusten, provocando desagradables episodios de estreñimiento, diarrea o dolorosos calambres estomacales. No sólo eso, sino que el exceso de ingesta puede exponerte a infecciones mucho más graves provocadas por las bacterias malas.

En algunos casos, las personas pueden desarrollar dependencia a la limpieza anal. Esto es cuando necesitan una necesidad abrumadora de seguir haciéndolo para mantenerse saludables. Pero puede tener el efecto contrario y debe ser abordado tan pronto como sea posible.

Si crees que tú o tu pareja tenéis un problema con ello, consultad a un médico o terapeuta para que os ayude con el tema.

Por encima de todo, trata tu ano con paciencia y respeto. Aunque es una parte literalmente mierdosa de tu cuerpo, desempeña un papel muy necesario para mantenerte sano.

Gracias por leer mis consejos de seguridad para las duchas anales.

M.Christian