Muchos de vosotros nos habéis preguntado, ¿qué es lo que hace que un hombre sea fenomenal en la cama? Por suerte, nuestro experto en sexo y galardonado bloguero sobre relaciones, Paul Thomas Bell, está aquí para ofrecernos su opinión sobre el consejo sexual número uno para los hombres.
El sexo desde una perspectiva masculina a menudo puede ser más complicado de lo que realmente tiene que ser. Es muy fácil pensar demasiado en el sexo, analizar en exceso las expectativas de tu pareja y tu propia capacidad (o incapacidad) para rendir.
Es importante recordar que el sexo debe ser agradable para todas las partes. Es uno de los mayores placeres de la vida, pero aún así insistimos en estresarnos.
Uno de los mayores retos para los hombres es recordar que no a todas las parejas les gusta lo mismo; ¡claro que no! Con una pareja puedes ser un semental, y con otra, podrías ser el mayor anticlímax que el acto sexual haya conocido jamás.
Sin embargo, hay un truco que creo firmemente que debería funcionar con casi cualquier pareja, y se trata de la preparación.
Los preliminares son la clave para ser bueno en la cama. Es muy fácil precipitarse en el sexo y dejarse llevar por el momento, pero si realmente quieres pasar al siguiente nivel, tienes que ser paciente, desinteresado y crear esa insoportable (pero realmente increíble) acumulación.
Hasta los expertos están de acuerdo. "La palabra ‘preliminares’ suena como algo subordinado, como un aperitivo con el coito como plato principal", dice la doctora Susan Block, terapeuta sexual. "Cuando se trata de comer, a mucha gente le gusta saltarse el aperitivo. Eso está bien para la comida, pero saltarse los preliminares no suele ser una buena idea para el sexo. Los preliminares adecuados pueden hacerte pasar de 0 a 1.000 en la escala de calentura".
En tu cabeza, deberías pensar que toda esta experiencia sexual es también para ellos, no sólo para ti. Hasta que no sepas que están disfrutando, tus necesidades no importan, y cuando se trata de crear esa acumulación tan importante, tienes que ir poco a poco.
¿Alguna vez has ido a besar a alguien pero te has apartado en el último segundo y has dejado que tus labios se acercaran a los suyos? Eso hace que quieran besarte más que nunca. Todo el mundo quiere lo que no puede tener, así que no vayas demasiado rápido.
Obviamente, todo el sexo debe ser consentido, pero tu pareja tiene que desearlo, es decir, desearlo de verdad. Crea esa sensación de "esto tiene que pasar, ¡ahora mismo!".
Acaricia a tu pareja con pequeños besos aquí y allá, un suave mordisco en el labio, y ve bajando poco a poco, prestando atención a todas las zonas clave (y no sólo a las zonas erógenas). Estos momentos deben ser sensuales y controlados; no seas como un perro con un hueso.
Presta siempre atención a las reacciones de tu pareja: ¿qué le gusta? ¿Qué no le gusta? Y lo que es aún más importante, tienes que saber juzgar muy bien cuándo deben terminar los preliminares y cuándo debe empezar el coito (si eso forma parte de vuestro viaje sexual, claro).
Si todo va bien, debería llegar un momento muy natural en el que ninguno de los dos pueda resistirse más y las cosas avancen a partir de ahí. Lo ideal es que sea tu pareja la que inicie este momento clave: después de todo, no querrías dejar de hacer algo que le encanta.
Como ya he dicho, recuerda que no hay dos parejas iguales. No tengas miedo de hablar sobre lo que le gusta y lo que no le gusta a tu pareja, ya que ese tipo de conocimiento te convertirá en un amante mucho mejor.
Si consigues un buen equilibrio entre los preparativos y el sexo en sí, la experiencia será memorable y el placer aumentará considerablemente.
Por supuesto, el sexo es algo más que una persona. Sin embargo, cuando la pregunta es "¿Cómo puedo ser increíble en la cama?", mi respuesta siempre será la generosidad.
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