El mejor lubricante para cada situación sexual

Para llevar: El sexo más húmedo es mejor sexo – si eliges el lubricante adecuado para el trabajo.

Si estás buscando un producto que cambie las reglas del juego en lo que a sexo se refiere, no busques más allá del pasillo del cuidado femenino de tu supermercado, farmacia, tienda de dietética o tienda para adultos. Allí encontrarás lubricantes.

"No faltan estudios, tanto autoinformados como a ciegas, que demuestran que la mayoría de la gente encuentra más placentero y satisfactorio el sexo con lubricante comprado en la tienda", afirma Jill McDevitt, sexóloga residente de CalExotics.

De hecho, una nueva encuesta realizada por CalExotics descubrió que aproximadamente el 50% de la población adulta necesita/utiliza lubricación extra durante el sexo. "No sólo aumenta las sensaciones y elimina las molestias, sino que te permite estirar los límites de tu cuerpo. Usar lubricante es tan beneficioso porque, a la hora de la verdad, ¡un sexo más húmedo es mejor sexo!".

Aún así, hay mucha controversia en torno al lubricante y las mujeres. "[La gente piensa] que es para viejas o para chicas malas", dice Jenny Block, autora de "La guía definitiva del sexo en solitario". Pero un simple chorro de lubricante puede hacer que el sexo sea más divertido al aumentar las sensaciones placenteras, independientemente de la edad. Así que, aunque creas que no lo "necesitas", puede que descubras que en realidad te gusta.

El lubricante hace que todos los tipos de sexo sean más calientes. "No sólo puedes experimentar con una mayor variedad de posturas y técnicas cuando añades el lubricante, sino que las investigaciones siguen sugiriendo que el uso de lubricante se asocia con más placer y orgasmos", dice Jess O’Reilly, sexóloga residente de Astroglide. "Tú eres quien mejor conoce tu cuerpo, así que es probable que quieras experimentar con una variedad de fórmulas para entender mejor qué funciona mejor para ti".

Sin embargo, no todos los lubricantes son iguales. De hecho, elegir el más adecuado para ti puede resultar francamente confuso. Al igual que con cualquier otro producto que te apliques en la piel, es posible que tengas que probar y equivocarte. Al fin y al cabo, la crema para el contorno de ojos que tanto te gusta puede provocar sarpullidos a tu mejor amiga. Si no has encontrado un lubricante que te siente bien, sigue buscando. Acércate a tu sex-shop más cercano, comprueba cómo se sienten los diferentes productos entre tus dedos y llévate a casa algunas muestras. (Varias empresas de lubricantes también venden paquetes de muestras en Internet).

Aquí tienes las recomendaciones de lubricantes de Jess O’Reilly para cada situación sexual:

Lubricante para el juego anal (externo)

Esto es realmente una cuestión de preferencia personal. Es posible que desee optar por una formulación líquida a base de agua o un gel a base de agua que proporciona un poco más de textura.

Lubricante para el juego anal (penetración)

Muchas personas prefieren el lubricante a base de silicona para cualquier tipo de sexo anal que incluya penetración, ya que es más espeso, sedoso y deslizante que las formulaciones a base de agua. También suele ser más duradero.

Lubricante para el sexo en la ducha

Los lubricantes a base de agua se eliminan en la ducha, así que elige un lubricante más espeso a base de silicona para jugar en la ducha y en la bañera, ya sea en solitario o en pareja. El gel Astroglide Diamond Silicone ofrece una fórmula resistente al agua que también es compatible con los preservativos de látex de caucho natural, poliuretano y poliisopreno.

Lubricante para trabajos manuales

Como las manos no se lubrican solas (el sudor no es suficiente), muchas personas prefieren un lubricante a base de silicona para el juego de manos. A algunos también les gustan los lubricantes en gel.

Lubricante para sexo oral

Podrías suponer que no necesitas lubricante para el sexo oral, pero muchas personas descubren que el sexo oral es más cómodo y placentero si añaden una o dos gotas de lubricante. Esto es especialmente útil si intentas agarrar un poco mientras lames, deslizas, resbalas, chupas y retuerces. Para el placer oral en el pene, considera añadir una gota en los labios; para el placer oral en la vulva, quizá quieras añadir unas gotas en tus mejillas calientes. A mí me gusta Astroglide Organix, que no contiene parabenos, hormonas, fragancias ni aromas. También puedes probar un lubricante aromatizado como Warming Lube.

Lubricante para juguetes sexuales

Si utilizas juguetes sexuales de silicona, es aconsejable utilizar un lubricante a base de agua, ya que el lubricante de silicona puede provocar el deterioro de los juguetes sexuales más blandos. Si tus juguetes sexuales son de materiales más duros como madera, acero o cristal, puedes utilizar casi cualquier tipo de lubricante según tus preferencias.

Lubricante para el sexo con preservativos

Si estás usando condones, querrás usar un lubricante que esté probado para condones según las pautas de compatibilidad de condones ASTM establecidas. Todos los lubricantes Astroglide se someten a estas pruebas y los distintos lubricantes son compatibles con distintos preservativos. Por ejemplo, Astroglide Líquido es compatible con preservativos de látex, su fórmula en gel es compatible con preservativos de látex y poliuretano y su versión Natural es compatible con preservativos de látex y poliisopreno. Su Diamond Silicone Gel es compatible con preservativos de látex, poliuretano y poliisopreno. La mayoría de los lubricantes a base de agua son compatibles con el látex, pero asegúrate de investigar un poco si no estás seguro.

Lubricante para sexo lento

Si estás planeando prolongar la experiencia, probablemente querrás un lubricante que se mantenga resbaladizo durante más tiempo. Los lubricantes de silicona suelen ser los más adecuados, pero uses el que uses, siempre puedes aplicar un poco más según lo necesites.

Lo esencial

Asegúrate de que cualquier lubricante que elijas contenga ingredientes de alta calidad. Dicho esto, si estás en un apuro, Lauren Streicher, directora médica del Centro de Medicina Sexual y Menopausia de Northwestern Medicine en Chicago, dice que probablemente esté bien recurrir a lo que tengas a mano. "Es mejor que la alternativa, que podría ser sexo doloroso", dice.

Avatar photo
Paulina López

Me llamo Paulina López y he pasado los últimos diez años de mi vida explorando el siempre cambiante mundo de los juguetes sexuales. Como mujer, creo que comprender nuestro propio cuerpo, abrazar nuestros deseos y buscar el placer son componentes esenciales de una vida plena. El propósito de esta autobiografía es compartir mi trayectoria como revisora de juguetes sexuales, las experiencias y lecciones que he aprendido, y el impacto que mi trabajo ha tenido en mi crecimiento personal y en la vida de los demás.

Rate author
Add a comment