Imagina que estás en una tienda con un amigo eligiendo una bolsa de patatas fritas. Tú te decantas por las ya saladas y ellos por las de sal y vinagre. ¿Es uno de los dos un bicho raro? Por supuesto que no.
Al igual que ocurre con los sabores de las patatas fritas, nuestros gustos varían mucho de una persona a otra. Al fin y al cabo, si a todos nos gustaran exactamente las mismas cosas, qué mundo más aburrido sería éste.
Lo mismo ocurre con las fantasías sexuales. Si todos tuviéramos las mismas fantasías sexuales, el sexo no sería ni la mitad de excitante y estimulante.
No nos intrigaría nada nuevo, nunca nos sorprendería nuestra pSonja y no habría nada sobre nuestra propia sexualidad que descubrir y explorar.
Así que si te preocupa lo que tu fantasía secreta dice de ti, estamos aquí para tranquilizarte.
¿Qué es una fantasía sexual?
Una fantasía sexual es una imagen mental que despierta tu lado sexual, haciéndote sentir cachondo o cada vez más excitado.
Hemos avanzado mucho en nuestra comprensión de las fantasías sexuales. En 1973, el famoso psicólogo estadounidense Dr. Alan Fromme, decía al público que "las mujeres no tienen fantasías sexuales".
Lo dijo justo el mismo mes en que la escritora Nancy Friday publicó su obra cumbre "Mi jardín secreto", una colección de fantasías sexuales que le habían contado mujeres corrientes (un momento un poco incómodo para Alan).
Ahora sabemos que tanto los hombres Y Las mujeres tienen fantasías sexuales y que existen muchos tipos diferentes de fantasías.
Algunas fantasías son comunes; otras pueden ser un poco más especializadas. Curiosamente, es bastante normal que te preocupe que tu fantasía sexual pueda No Sea Normales. Es propio de la naturaleza humana querer encajar y ser como los demás.
¿Qué es una fantasía "normal"?
Si te preocupa que tu fantasía sexual no sea normal entonces se deduce, lógicamente, que debes creer que hay algunos tipos de fantasías sexuales que are normal.
Pídase que identifique cuáles son esas fantasías "normales" y por qué cree que ese tipo de fantasías son normales mientras que las suyas no lo son.
Tal vez pienses que una fantasía determinada es normal porque la has visto representada positivamente en televisión o en películas, como los actos de bondage que se llevan a cabo en Cincuenta sombras de Grey.
Por otro lado, puede que hayas oído a la gente hablar de tus fantasías de forma negativa (lo que a veces se conoce como kinkshaming), lo que te hace sentir vergüenza de lo que te excita.
"Parafilia" es la palabra utilizada para describir la excitación a través de fantasías, situaciones o comportamientos atípicos. Curiosamente, nadie puede trazar una frontera precisa entre lo que es una fantasía inusual y lo que es una parafilia (después de todo, la homosexualidad se consideró erróneamente una parafilia durante siglos).
Un estudio de 2014 sobre fantasías sexuales titulado "Qué es exactamente una fantasía sexual inusual" concluyó que, "Hay que tener cuidado antes de etiquetar una fantasía sexual como inusual, y mucho menos como desviada. Se sugiere centrarse en el efecto de la fantasía sexual más que en su contenido".
En otras palabras, el hecho de que nos excite un determinado escenario no significa que tengamos la intención de llevarlo a cabo en la vida real.
Qué hacer si te sientes preocupado
He aquí algunas sugerencias para quienes puedan sentirse preocupados o avergonzados como consecuencia de su fantasía sexual.
- Intenta hablar de tu fantasía sexual con tu pareja o con un amigo de confianza. Puede que descubras que tu fantasía en realidad sólo es un gran problema para ti, y que a tus seres queridos no les escandaliza en absoluto.
- Si sigues angustiado por tu fantasía y sientes que está afectando gravemente a tu vida diaria, puede ser una buena idea buscar asesoramiento o terapia profesional.
No deberías sentirte presionado a conformarte en la vida cotidiana, así que por qué deberías sentirlo en el dormitorio. El Dr. Seuss probablemente no estaba pensando en fantasías sexuales cuando escribió la siguiente cita, pero sigue siendo relevante:
"Hoy eres tú. Eso es más que cierto. No hay nadie vivo que sea más tú que tú"..
