Actualizado 14/11-2022
Este es el primer mapeo de frecuencia de sexo global. El análisis abarca 107,9 millones de puntos de datos de más de 70 mil encuestados desde 1986 hasta 2021. Es, con diferencia, el mayor estudio de frecuencia sexual realizado en la historia.
Puede utilizar material de este informe siempre que haga referencia a este informe original. Para acceder al conjunto de datos completo, realizar solicitudes especiales o plantear preguntas, envíe un correo electrónico al investigador principal, Benjamin Jorgensen, a la siguiente dirección Benjamin@catedrainnovatic.mx. Los datos pueden entregarse en distintos formatos adaptados al programa estadístico de su elección (SpSS, Stata, R, Python, SQL, o como CSV plano).
El siguiente artículo presenta algunos de los resultados del análisis de este conjunto de datos.
Se dice que la frecuencia de las relaciones sexuales está estrechamente relacionada con una relación feliz. Sin embargo, la conexión y la satisfacción también son factores cruciales para tener una relación sexual sana y feliz.
Tanto si estás en una relación comprometida como casual, puede que te preguntes con qué frecuencia tienen sexo otras parejas.
- Puntos clave
- Estadísticas sobre la frecuencia sexual media de los estadounidenses a la semana, por situación sentimental
- Estadísticas sobre el número medio de veces que las parejas tienen relaciones sexuales a la semana
- Estadísticas sobre las veces estimadas al año que los adultos estadounidenses tuvieron relaciones sexuales, 1989-2021
- Estadísticas sobre la frecuencia sexual de las personas entre 50 y 80 años
- Estadísticas sobre los hombres estadounidenses que tuvieron relaciones sexuales con alguien en un lugar público
- Estadísticas sobre las tasas de relaciones sexuales entre solteros y casados en EE.UU. (por grupos de edad)
- Estadísticas sobre el impacto de la pandemia de coronavirus en la vida sexual de las mujeres en EE.UU.
- Estadísticas sobre el impacto de la pandemia en la interacción con las mujeres estadounidenses
- Factores más asociados a la frecuencia de las relaciones sexuales
- Razones comunes de la falta de relaciones sexuales frecuentes en el matrimonio
- Otros factores que pueden afectar a la vida sexual
- Estadísticas sobre el sexo conyugal y la satisfacción
- Formas de cómo tener una vida sexual feliz y saludable
- Los adolescentes y el coito
- Número de parejas sexuales
Puntos clave
- El 25% tiene relaciones sexuales todas las semanas
- La gente tiene menos sexo (medido año a año desde 1989 hasta 2021)
- De 50 a 80 años tienen relaciones sexuales dos veces al mes
- El 45,4% de los hombres ha tenido relaciones sexuales en público
- Después de la pandemia, el 44% de las mujeres afirmaron tener más orgasmos
- El 96% de los encuestados afirma que estar conectado emocionalmente da lugar al mejor sexo
- El 61% de las mujeres y el 80% de los hombres dicen que "el sexo es bastante bueno".
- El 90% cree que es posible que el sexo mejore tras años de convivencia
- El 2% se excita con su pareja, mostrando vulnerabilidad
- Factores que más influyen en la cantidad de sexo: Los niveles naturales de libido, La edad, El estado de salud de cada miembro de la pareja, El estado general y la calidad de la relación
Estadísticas sobre la frecuencia sexual media de los estadounidenses a la semana, por situación sentimental
- Casados (1,2 veces por semana)
- Parejas de hecho (1,6 veces por semana)
- Citas (1,1 veces por semana)
- Sin pareja (0,3 veces por semana)
Estadísticas sobre el número medio de veces que las parejas tienen relaciones sexuales a la semana
- El 25% de los estadounidenses tienen relaciones sexuales semanalmente
- El 19% de los estadounidenses tuvo relaciones sexuales dos o tres veces al mes
- El 17% de los estadounidenses tuvo relaciones sexuales una vez al mes
- El 16% de los estadounidenses tuvo relaciones sexuales dos o tres veces por semana
- El 10% de los estadounidenses no tuvo relaciones sexuales en el último año
- El 7% de los estadounidenses adultos tuvo relaciones sexuales 1-2 veces en el último año
- El 5% de los estadounidenses tuvo relaciones sexuales cuatro o más veces por semana

Estadísticas sobre las veces estimadas al año que los adultos estadounidenses tuvieron relaciones sexuales, 1989-2021
Se ha comprobado que los estadounidenses tienen relaciones sexuales unas nueve veces menos al año en 2010 en comparación con la década de 1990. Seguirá disminuyendo hasta 2021, como se muestra en la siguiente figura:

Estadísticas sobre la frecuencia sexual de las personas entre 50 y 80 años
- De media, las personas de entre 50-80 años tienen relaciones sexuales dos veces al mes
- El 37% de las personas de entre 50 y 80 años declararon no tener más relaciones sexuales
- El 27% afirmó tener relaciones sexuales al menos una vez al mes
- El 14% de los solteros de entre 50 y 80 años afirmaron que estaban dispuestos a mantener relaciones sexuales en la primera cita.
- El 30% de los solteros del mismo grupo de edad declararon que tuvieron relaciones sexuales en las tres primeras citas
Estadísticas sobre los hombres estadounidenses que tuvieron relaciones sexuales con alguien en un lugar público
- El 45,4% de los hombres estadounidenses tuvieron relaciones sexuales con alguien en público a lo largo de su vida
- El 6% de los hombres estadounidenses tuvieron relaciones sexuales en público en el último año
- El 1,5% declaró haber tenido relaciones sexuales en público en el último mes

Estadísticas sobre las tasas de relaciones sexuales entre solteros y casados en EE.UU. (por grupos de edad)
Parejas casadas
- 18-24 años (79,4%)
- 25-29 años (93,2%)
- 30-39 años (90,2%)
- 40-49 años (83,3%)
- 50-59 años (67,6%)
- 60-69 años (53,7%)
- Más de 70 años (31,9%)
Solteros
- 18-24 años (28,6%)
- 25-29 años (26,2%)
- 30-39 años (10,5%)
- 40-49 años (7,5%)
- 50-59 años (5%)
- 60-69 años (4,3%)
- Más de 70 años (0%)

Estadísticas sobre el impacto de la pandemia de coronavirus en la vida sexual de las mujeres en EE.UU.
- El 46% declaró que su calidad de vida sexual ha mejorado
- El 44% afirmó que tenía orgasmos con más frecuencia
- El 42% reveló que tenía una autoestima sexual sana con más frecuencia

Estadísticas sobre el impacto de la pandemia en la interacción con las mujeres estadounidenses
- Las parejas que cohabitan que mencionaron que tienen deseo sexual con menos frecuencia (64%)
- Parejas que viven solas que afirmaron tener deseo sexual más a menudo (64%)
- Parejas que cohabitan y que se vieron afectadas positivamente por la pandemia en su forma de interactuar con sus parejas (61%)
- Parejas que viven solas que declararon que la pandemia ha tenido un impacto negativo en la forma de interactuar con sus parejas (54%)

Factores más asociados a la frecuencia de las relaciones sexuales
- Edad
- Tiempo
- Paridad
- Embarazo
- Duración de la relación
- Intenciones de fertilidad
- Situación sentimental
- Anticoncepción
Razones comunes de la falta de relaciones sexuales frecuentes en el matrimonio
- Niveles naturales de libido
- Edad
- Estado de salud de cada miembro de la pareja
- El estado general y la calidad de la relación

Otros factores que pueden afectar a la vida sexual
- El estrés
- Estar ocupado con los niños, la carrera y la familia
- Tener una rutina que se vuelve aburrida
- Falta de comunicación
- Cambios en el cuerpo debido a problemas de salud
- No sentirse escuchado o visto por la pareja
Estadísticas sobre el sexo conyugal y la satisfacción
- El 96% de los encuestados afirma que estar conectado emocionalmente da como resultado el mejor sexo
- El 61% de las mujeres y el 80% de los hombres dicen que "el sexo es bastante bueno".
- El 90% cree que es posible que el sexo mejore tras años de convivencia
- El 2% se excita con su pareja, mostrando vulnerabilidad
Formas de cómo tener una vida sexual feliz y saludable
Una vida sexual satisfactoria puede ayudar a mejorar la calidad de tu relación. Los siguientes consejos pueden ayudar a conseguir una vida sexual feliz y sana:
- Mantén una conversación abierta con tu pareja.
- Siéntase libre de hacer sugerencias a su pareja sobre sus percepciones.
- Hable sobre lo que funciona y lo que no.
- Sé sincero al decir lo que quieres.
- Estar abierto a los pensamientos e ideas del otro.
- Mantener el afecto físico.
- Experimentar con diferentes posiciones.
- Pruebe materiales de autoayuda y otros recursos sobre cómo mejorar su vida sexual.

Puede que te preguntes con qué frecuencia debe tener sexo una pareja. Si estás satisfecho y feliz con la frecuencia de las relaciones sexuales en tu relación, entonces estás teniendo la cantidad adecuada de sexo para ti y para tu pareja. Pero si no es así, deberíais empezar a hablar del problema. Con la ayuda de una buena comunicación y la intención de construir una relación más sólida, podréis encontrar las soluciones adecuadas, como probar la terapia sexual y otros experimentos.
Los adolescentes y el coito

Número de parejas sexuales
