Guía Para Principiantes Sobre El Masaje Tántrico Tradicional

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¿Qué es el masaje tántrico?

Hay dos tipos de masajes tántricos:

• Masaje tántrico tradicional.
• Masaje neotantra.

Este último ha ganado mucha fama en el siglo pasado y consiste principalmente en un masaje de los genitales. Desarrollado en Berlín en 1977, mezcla técnicas de distintas escuelas de masajes con elementos de bioenergética, así como de terapia sexual.

Los masajes neotantra son muy diferentes del masaje tantra tradicional. El masaje tantra tradicional que te presentaré en este artículo se remonta siglos atrás con raíces en las antiguas enseñanzas del Tantra y el Tao. Implica un toque muy lento y suave de todas las partes del cuerpo con aceite, e incorpora rituales tántricos, meditación y atención plena. El masaje de las zonas erógenas -masaje yoni o lingam- es opcional.

Los masajes tántricos tradicionales permiten activar el flujo de energía para el despertar espiritual y la curación. Emplea el tacto suave, las caricias y el trabajo energético. El objetivo es mover la energía vital por todo el cuerpo y no liberar la tensión sexual. Por lo tanto, el auténtico masaje tantra no es placer sexual ni orgasmo.

Sin embargo, no debes evitarlos ni reprimirlos si surgen de forma natural.

Beneficios del masaje tántrico

Hay varios beneficios de un masaje tantra tradicional.

1. Relajación del cuerpo y la mente

Puedes utilizar un masaje tántrico para relajar un cuerpo tenso y ayudar a liberar emociones atrapadas.

2. Intimidad más profunda

Cuando se masajea cada cuerpo con intención, se despierta la intimidad perdida. Con los rituales y la atención plena añadidos al masaje tántrico, ambos miembros de la pareja permanecen presentes el uno con el otro.

Crea una profunda sensación de intimidad, similar al comienzo de una relación.

3. Una mejor comprensión del cuerpo del otro

Cuando recorres el cuerpo de tu pareja con las manos, comprendes mejor su cuerpo. Captas lo que le gusta, lo que no le gusta, lo que le excita y lo que le relaja. Ese conocimiento puede trasladarse a tu vida sexual mientras practicas también Sexualidad consciente.

4. Excitación sexual

Dado que un masaje tantra moverá el flujo de tu energía creativa, es decir, tu energía sexual, es natural que sientas excitación sexual. Incluso puede ocurrir cuando el masaje lo recibe un profesional. Si no te sientes cómodo, házselo saber al profesional.

Reglas comunes del masaje tántrico

Hay algunas cosas a tener en cuenta a la hora de dar o recibir un masaje tántrico tradicional.

• Siempre hay un dador y un receptor en un masaje tantra tradicional, excepto cuando lo realiza un experto en masajes tántricos. Después de que uno de los miembros de la pareja haya recibido primero el masaje tántrico, devolverá el favor al dador. Un masaje tántrico puede durar mucho tiempo. Hay que prever al menos una hora y media.
• Una vez que empieces el masaje tántrico, nunca dejes al receptor sin tocar. Si necesitas más aceite, hazlo con una mano para que el momento no se interrumpa nunca.
• Discute de antemano si quieres incorporar un masaje en los genitales, los pechos o el vientre. Si el receptor dice "no", sé respetuoso y sáltate este paso.
• No se trata de un masaje con final feliz o algún tipo de liberación sexual al final. Sin embargo, si eso ocurre de forma natural, está perfectamente bien.
• Cada masaje tantra puede diferir ligeramente. Sin embargo, se suele seguir el mismo orden del día: calentamiento, masaje corporal completo, masaje yoni o lingam (genitales) opcional e integración final.

Guía paso a paso de un masaje tántrico

No hay una rigidez establecida para este masaje tántrico tradicional, por lo que no hay dos masajes tántricos iguales. Sólo hay que tener en cuenta que el objetivo es transferir la Energía sexual Flujo de la parte inferior del cuerpo a la parte superior con intención.

1. Fijar

Crea un entorno sensual y un espacio seguro para la sesión de masaje tántrico.

• Empieza apagando el teléfono y asegurándote de que tienes suficiente tiempo reservado.
• Utiliza velas o una lámpara indirecta suave.
• Quema incienso.
• Asegúrese de que la temperatura ambiente sea cálida. No querrás pasar frío durante el masaje, ya que estarás desnuda durante mucho tiempo.
• Prepara una venda para bloquear cualquier luz no deseada para el receptor.
• Pon música sensual o relajante. Yo recomendaría mi especial Música Erótica Tántrica de Fondo.
• Asegúrate de cortarte las uñas.
• Ten a mano mucho aceite de masaje.

2. Calentamiento

En un masaje tántrico, es esencial empezar con algunos rituales tántricos para fortalecer la conexión con tu pareja. Aquí tienes algunos rituales que puedes probar:

Meditación

Esta meditación silenciosa te ayudará a centrarte y a estar más receptivo durante el masaje tántrico:

• Siéntate frente a tu pareja y cierra suavemente los ojos.
• Permanece en silencio, mira hacia dentro y centra tu atención en tu respiración.
• Si surge algún pensamiento, tómalo en cuenta y déjalo pasar. Vuelve a centrarte en tu respiración.
• Después de unas cuantas respiraciones profundas, lleva tu atención a tu cuerpo. Empezarás una exploración corporal notando la sensación en los pies, luego en las piernas, los muslos, los genitales, las caderas, el vientre y el pecho. Sube hasta los brazos, las manos, las yemas de los dedos, los hombros, el cuello y todas las partes de la cara. Termina con la parte superior de la cabeza.

Puedes leer más sobre Meditación para el placer femenino Aquí.

Mirar a los ojos

En el tantra, los ojos son las ventanas del alma.

Siéntate cómodamente frente a tu pareja y comienza por mirarle directamente a los ojos. Al principio, puede que te sientas un poco incómodo, ya que se trata de un acto muy íntimo. Puedes notar miedo, ira, lágrimas o una profunda sensación de amor y risa.

Todas estas emociones y reacciones reflejan lo que hay dentro de ti. Algunos sentimientos y reacciones necesitan sanación; otros simplemente necesitan expresarse, y éste es el lugar perfecto para hacerlo.

Ritual de corazón a corazón

Esta práctica sagrada permite una intimidad más profunda entre tú y tu pareja.

Siéntate frente a tu pareja relajado, como hiciste para el ritual de la mirada. Coloca una mano sobre el corazón de tu pareja mientras ella hace lo mismo contigo. La otra mano descansa sobre tu rodilla con la palma hacia arriba o sobre el bajo vientre.

Mientras realizas este gesto, junta ambas frentes, manteniendo los ojos abiertos. En esta posición, verás un solo ojo, que representa el ojo de Shiva, el dios supremo en el hinduismo.

Luego, vuelve a la posición recta, manteniendo las manos donde están, y repite uno por uno: "Te honro y te respeto como una parte de mí mismo".

Baile sensual

Este último ritual de apertura reforzará la conexión entre ambos miembros de la pareja. Pon música tranquila. Prueba a seguir mi lista de reproducción en Spotify llamada Masaje Tantra Si necesitas algunas indicaciones musicales.

Empieza moviendo tu cuerpo con los ojos cerrados. Si te sientes incómodo bailando, no te preocupes. Nadie está aquí para juzgarte, ya que no se trata de actuar, sino de sentir tu cuerpo y activar tu energía vital.

Cuando te sientas más cómodo, abre los ojos y baila sensualmente con tu pareja. Juega con la distancia, la cercanía, el contacto visual, la mirada hacia otro lado, etc.

3. Masaje tántrico de cuerpo entero

Ahora es el momento de empezar el masaje tántrico tradicional de cuerpo entero. Recomiendo que ambos se desnuden, aunque es opcional para el que da el masaje. Puedes colocar una toalla sobre los genitales y/o los pechos del receptor si tú o ellos lo preferís.

El receptor se tumbará primero boca abajo mientras el dador se sienta con las piernas cruzadas a la derecha del receptor. Sus rodillas apenas deben tocar el cuerpo del receptor.

El dador necesita encontrar una posición cómoda en la que no tenga que mover su cuerpo durante el masaje tántrico.

A continuación, puede pedir al receptor que se tumbe boca arriba para masajear el otro lado de su cuerpo. Sin embargo, evita frotar el vientre y los pechos de la mujer a menos que ella haya dado su aprobación.

Durante este masaje de cuerpo entero, trabaja intuitivamente con el cuerpo del receptor. Utiliza movimientos fluidos y rítmicos y las siguientes técnicas:

Calentamiento de los músculos

Empieza con movimientos largos y fluidos sobre la superficie del cuerpo del receptor para calentar los músculos. Imagina que estás limpiando todo el estrés de la vida diaria y liberando lo que hay debajo. Sólo hay energía sexual pura y brillante.

A continuación, susurra tu intención a los oídos del receptor. Las intenciones pueden ser rejuvenecer el amor, profundizar en la relajación, reconectar con el cuerpo o cualquier otra cosa.

Manos al cuerpo

Pon mucho aceite de masaje sobre el cuerpo. Mi aceite de masaje favorito para este masaje tántrico es el Aceite de masaje sensual Para hombres y mujeres de Maple Holistic.

Frótate las manos para calentar el aceite de masaje sensual antes de colocarlas en la parte baja de la espalda de tu pareja. Desliza lentamente las manos hacia arriba antes de volver a deslizarlas hacia abajo. Repítelo al menos siete veces.

Antebrazos al cuerpo

Me gusta utilizar los antebrazos para realizar movimientos ondulantes por todo el cuerpo. Desliza el antebrazo de uno en uno, subiendo suavemente desde la parte inferior del cuerpo hasta la parte superior.

Es absolutamente imprescindible utilizar mucho aceite de masaje para esta técnica.

Caricias de pluma

Esta técnica es una experiencia de masaje tántrico erótica y memorable. Utiliza las puntas de los dedos para acariciar el cuerpo del receptor. Para esta técnica no es necesario utilizar aceite de masaje.

Utiliza ligeros movimientos de pluma. Luego, con tus uñas bien cortadas, rasca suavemente cada parte de su cuerpo. Utiliza movimientos circulares o de lado a lado.

4. Opcional: Masaje Yoni o Masaje Lingam

Puedes añadir un masaje erótico de los genitales pero recuerda que es opcional. Consulta mis dos guías para saber cómo proceder con un masaje íntimo del yoni (vagina) o del lingam (pene):

Masaje Lingam: Guía para principiantes sobre el masaje tántrico del pene

Yoni Massage: Una guía para principiantes para descubrir el placer femenino

Antes de aplicar un masaje genital, SIEMPRE debes discutir si tu pareja está abierta a ello o no.

Los dueños del pene también pueden estar interesados en recibir un masaje prostático.

5. Integración y quietud

El último paso de un masaje tántrico tradicional es la integración.

Apoya ambas manos en la espalda del receptor y quédate quieto durante 10 respiraciones profundas. Este es el momento de terminar con una bendición o una oración, pidiendo la curación que sea necesaria. Daos las gracias mutuamente y luego cambiad de sesión de masaje tántrico.

El que da se convierte en el que recibe y viceversa.

Más información sobre el masaje tántrico

Ya tienes todo lo que necesitas para dar un masaje tántrico. No obstante, si aún no estás seguro de ti mismo, siempre puedes apuntarte a un Retiro tántrico Con tu pareja para aprender a dar este tipo de masaje.

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Hakima

PD, puedes leer mi Introducción al sexo tántrico, guía para principiantes Huevo yoni, y Masturbación tantra Guía.