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¿Tiene problemas respiratorios pero quiere disfrutar del sexo sin complicaciones? Los adultos sexualmente activos pueden aliviar la dificultad respiratoria causada por la actividad sexual utilizando posturas menos rigurosas para el coito.
Cuando planifique posturas menos rigurosas, tenga en cuenta lo siguiente:
- Planifique con antelación y comente las nuevas posturas sexuales con su cónyuge. Hable con su pareja sobre cómo se siente al intentar varias posturas.
- Para proporcionar un apoyo cómodo, utilice almohadas. Con la cabeza y el pecho levantados, podrá respirar más fácilmente.
- Evite las posturas que le obliguen a apoyarse en los brazos para apoyarse o que ejerzan presión sobre el estómago. Las mejores posturas sexuales para pacientes con EPOC no ejercen presión sobre el estómago ni el pecho.
- La mayor parte del movimiento debe realizarlo la pareja que no tiene problemas pulmonares, lenta y rítmicamente. Asegúrese de que su pareja no está tumbada directamente sobre su pecho o estómago si está encima.
Es importante tener en cuenta que con las posturas sexuales correctas, se puede seguir disfrutando del sexo íntimo sin que se produzcan complicaciones de salud.
Acurrucarse
Esta es una de las mejores posturas sexuales para pacientes con EPOC, asma y personas que sufren disnea. La postura de la cuchara es ideal para las parejas que desean ahorrar energía, ya que requiere poco esfuerzo por ambas partes. Es más eficaz para ambos cónyuges, independientemente de quién tenga el problema. También permite un fácil acceso al punto G gracias al ángulo de inserción.
Cómo: Ambos cónyuges se tumban de lado, mirando hacia el mismo lado. Cuando tu amante se acerque por detrás, levanta ligeramente las rodillas. También puedes levantar una pierna si te resulta cómodo para darle un toque picante y aumentar la intensidad del placer.
Vaquera
Si el enfermo de EPOC es un hombre, este método funciona bien. Dado que la mujer realizará la mayor parte de los movimientos más laboriosos, el hombre podrá conservar su energía y evitar los ataques de sibilancia. Por la misma razón, la vaquera invertida funciona mejor.
Cómo: Mientras te montas a horcajadas sobre tu pareja, haz que se tumbe boca arriba con las piernas dobladas o rectas. Tú experimentas el orgasmo mientras te deslizas arriba y abajo sobre sus muslos haciendo palanca con su pecho. Ten cuidado de no ejercer demasiada presión sobre su pecho: comprueba siempre que está cómodo.
Sexo de pie
Posición de pie: Tanto los hombres como las mujeres que padecen EPOC se benefician de la posición de pie. Permite a hombres y mujeres moverse con menos esfuerzo.
Cómo hacerlo: Estas posturas requieren cierta práctica para acostumbrarse a ellas, pero resulta eufórico cuando finalmente se dominan. Colócate cara a cara con tu pareja, separa sus piernas y penetra suavemente. También puedes levantar una pierna mientras ella se apoya en la pared para que la penetración sea más accesible e intensa. También puedes explorar la postura del perrito de pie.
Tijeras
Las tijeras, a menudo conocidas como scissoring, es una posición sexual sencilla que es agradable y fácil para los pulmones. Es necesario tumbarse en posición de tijera con las piernas entrelazadas. Es adecuada tanto para hombres como para mujeres.
La Tijera requiere que os tumbéis boca arriba con la cabeza en extremos opuestos de la cama y que hagáis una X con las piernas (a modo de tijera), con una pierna por debajo de la otra. Os agarraríais de las manos para tener el control con él dentro de ti.
Posición del misionero con almohada
Si estás cansada de la postura estándar del misionero, pruébala con un simple giro para aliviar tu espalda del esfuerzo extra. Mientras practicas sexo, mantén un cojín bajo tus caderas para mantener la espalda recta con la cama.
Esta postura funciona mejor si el paciente con EPOC es mujer, ya que no hará mucho esfuerzo. Los adultos sexualmente activos también pueden disfrutar de ella si ambos miembros de la pareja son pacientes de EPOC. Sin embargo, la intensidad debe ser lenta y rítmica.
Cómo hacerlo:
- Con una almohada, apoye las caderas de su pareja mientras está tumbada boca arriba.
- Asegúrese de que ella está cómoda.
- Túmbate sobre ella suavemente, asegurándote de no ejercer presión sobre su pecho o estómago.
Chica vaquera invertida
Sí, lo nuestro es la dominación femenina. Se te conoce como vaquera invertida cuando te montas a horcajadas sobre tu pareja mientras estás de espaldas a él (es decir, de cara a sus piernas y pies). Este método, al igual que la vaquera, es mejor si el enfermo de EPOC es el hombre porque la mujer hará la mayor parte del trabajo.
Cómo: Mientras te sientas a horcajadas sobre tu pareja y de cara a sus pies, haz que se apoye sobre su espalda. Esta posición permite una penetración profunda y aumenta el placer tanto para ti como para tu pareja.
Conclusión
Ser un paciente con EPOC o asma puede limitarle a la hora de realizar muchas actividades divertidas, pero no tiene por qué ser así en el caso del sexo. Con las posturas sexuales correctas y una comunicación constante durante las relaciones sexuales, el sexo puede llegar a ser tolerable e inmensamente placentero e íntimo. Espero que este artículo te haya resultado útil. Si quieres darle un toque picante a tu vida sexual, echa un vistazo a nuestra lista de los juguetes sexuales más increíbles. Aquí encontrará todo lo que se ajuste a su presupuesto y a sus necesidades.
