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Hola Kara Sutra
Soy fan tuya desde hace mucho tiempo y he visto todos tus vídeos. Esperaba que pudieras responderme a algunas preguntas que tengo sobre la masturbación porque no tengo ni idea de qué pensar o si tiene ramificaciones para la salud. Además siempre me han dicho que es malo así que nunca lo he hecho y quiero hacerlo pero tengo miedo de que me convierta en una pervertida. ¿Es mala la masturbación? ¿Es normal? ¿Voy a ir al infierno? Si lo hago, ¿significa que hay algo malo en mí?
Espero que puedas responder a mis preguntas.
Gracias.
Responda
¡¡¡Muchas gracias por ver y apoyar lo que hago!!!
En cuanto al mensaje, en un mundo perfecto la masturbación no causaría sentimientos de miedo, vergüenza o culpa. Es algo muy natural que la mayoría de las especies hacen, y casi todas las personas han hecho, a veces sin siquiera saberlo. Incluso cuando somos bebés y niños pequeños, una de las primeras cosas que hacemos es experimentar con nuestro cuerpo. Tocamos, apretamos, hacemos cosquillas, nuestras manos se aventuran a lugares que pueden causar un placer que aún no comprendemos.
Desgraciadamente, la mayor parte de la culpa o la vergüenza que sentimos por estos tocamientos proviene de experiencias de la primera infancia provocadas por la reacción de otra persona a lo que estábamos haciendo. Y eso no es justo ni sano.
Cuando los niños se tocan los genitales, no suele ser con fines sexuales, sino como un intento de explorar por pura curiosidad y asombro. Muy a menudo se les dice inmediatamente que paren, que es "malo", "sucio", "incorrecto", "asqueroso", "travieso", y reciben miradas de desprecio de quien les ha pillado. A veces les apartan las manos de un manotazo o les castigan por ello. Todas estas experiencias configuran lo que piensan de sus cuerpos, de su sexualidad y de cómo se sienten consigo mismos.
Dicho esto, quiero que sepas que masturbarse no tiene nada de malo. No hay nada malo en explorar tu cuerpo y descubrir lo que te gusta. No hay nada malo en sentirse cómodo y seguro de uno mismo con su sexualidad. Y no hay nada de malo en darte un orgasmo.
Beneficios de la masturbación
Contrariamente a cualquier afirmación acerca de que masturbarse es malo para ti, hay bastantes beneficios positivos, incluyendo (pero no limitados a);
- Liberar tensiones
- Reduce los niveles de estrés
- Aumenta la capacidad de tener orgasmos
- Ayuda a liberar endorfinas que alivian el dolor
- Quema calorías
- Es un sedante natural del sueño
- Ayuda a mantener el suelo pélvico fuerte/sano (puede prevenir la incontinencia urinaria)
En los "hombres" se ha descubierto que mejora el funcionamiento del sistema inmunitario, aumenta la resistencia a las infecciones de la glándula prostática y posiblemente incluso reduce el riesgo de desarrollar cáncer de próstata. Por no mencionar el hecho de que puede ayudar a los hombres a aumentar el control eyaculatorio y a controlar la eyaculación rápida o retardada (básicamente, a través de la masturbación puedes aprender a durar más).
En las ‘mujeres’, es estupendo para combatir la tensión premenstrual y otras afecciones físicas asociadas al ciclo menstrual como los calambres y el dolor de espalda. Puede ayudar a prevenir las infecciones cervicales y aliviar las infecciones del tracto urinario, así como ayudar en general a ganar confianza en nuestra sexualidad.
Aparte de todos esos maravillosos beneficios, masturbarse es una forma estupenda de aprender qué te gusta y qué no te gusta a la hora de excitarte y alcanzar un orgasmo.
Puedes culparme por esto si quieres, pero no puedes culpar a tu pareja por no ayudarte a alcanzar un orgasmo si tú ni siquiera sabes lo que hace falta para conseguirlo. No importa tu género, aprender sobre tu cuerpo y cómo provocar la excitación es tu responsabilidad, también lo es decírselo a tu pareja para que pueda proporcionarte lo que requieres; la única forma de aprender es hacerlo tú misma.
Cuánto es Demasiado ¿Mucho?
En relación con las dos preguntas más formuladas, "¿cuánto es demasiado??" y "¿qué me pasa? No sé cómo parar"
Mientras no interfiera con tus actividades diarias, es decir, te impida salir con tus amigos, te haga llegar tarde al trabajo, sea lo único que tienes en la cabeza y lo único que quieres hacer día tras día, no tienes por qué preocuparte. La frecuencia de la masturbación no es un problema, a menos que esté relacionada con un trastorno obsesivo compulsivo, en el que hay que repetir la misma actividad una y otra vez.
En cuanto a lo que se considera "normal": Lo "normal" va desde varias veces al día, a la semana o al mes, hasta no masturbarse nunca. Como cada persona es diferente, lo que es "normal" para ti puede ser muy diferente de lo que es "normal" para otra persona.
Por último, ¿te irás al infierno? Esa es otra caja de Pandora que prefiero no abrir. Pero como alguien que no cree en un "Dios castigador", diría que no. Si eres religioso, quizá leer el libro Conversaciones con Dios te dé otra perspectiva de las cosas.
Eso es todo, espero que haya ayudado de alguna manera.
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