¿Has oído hablar de la pansexualidad pero no sabes qué significa realmente? Sigue leyendo para saber qué significa la pansexualidad y en qué se diferencia de otras identidades sexuales.
Revisado médicamente por la Dra. Megan Fleming.
Sí, explorar tu identidad sexual puede ser súper liberador. Pero para ser sinceros… También es un momento que puede resultar estresante, sobre todo si buscas una forma concreta de definir tu sexualidad o aún estás pensando en cómo salir del armario.
A continuación encontrarás información respaldada por expertos sobre la pansexualidad, incluida su definición específica, en qué se diferencia de otras identidades sexuales y consejos para saber si te identificas con esta etiqueta. Sigue leyendo.
¿Cuál es la definición de pansexual?
En resumen, la definición de pansexual es: "La capacidad de sentir atracción sexual, romántica o emocional hacia personas de todos los sexos biológicos e identidades de género". ¿Necesitas algunos ejemplos?
Para empezar, piénsalo de esta manera: Un hombre cisgénero pansexual puede sentirse atraído por un amplio abanico de personas, incluyendo (pero sin limitarse a) un hombre transgénero, una mujer cisgénero o una persona no binaria. Una mujer transexual pansexual puede sentirse atraída por una mujer cisgénero, un hombre transexual, una persona no binaria, etc.
Dicho esto, como quienes se identifican como pansexuales pueden sentirse atraídos por todos los sexos biológicos e identidades de género, a menudo se confunde con otros tipos de sexualidades. Para aclarar las cosas, lo siguiente es un breve resumen de otras sexualidades que a menudo se confunden con la pansexualidad y lo que las hace diferentes, según lo explicado por Janet Brito, Ph.D., terapeuta sexual certificada por la AASECT, y fundadora del Centro Hawaiano para la Salud Sexual y de las Relaciones.
Bisexual
"Bisexual es cuando sientes atracción romántica o sexual por un género diferente al tuyo, además del tuyo propio", dice Brito. Por el contrario, la pansexualidad especifica la atracción hacia todas las identidades de género y sexos biológicos.
Sin embargo, la bisexualidad se interpreta de varias maneras: Algunos consideran que la bisexualidad significa que te atraen dos grupos diferentes de personas. Por ejemplo, si eres una mujer cisgénero, podrías sentirte atraída tanto por otras mujeres cisgénero como por hombres cisgénero. Sin embargo, otros consideran que la bisexualidad también significa atracción por el propio género y por otros géneros (¡en plural!).
Omnisexual
"Las personas omnisexuales se sienten atraídas por todas las identidades de género y orientaciones sexuales", dice Brito, que es similar a la definición de pansexual. Sin embargo, ser omnisexual especifica la sexualidad de una persona y también tiene en cuenta su género, mientras que las personas pansexuales no tienen en cuenta el género en absoluto a la hora de explicar sus atracciones.
Polisexual
"Esto es cuando te sientes atraído por muchas personas e identidades de género", dice Brito. La diferencia entre ser polisexual y pansexual es que las personas polisexuales se sienten atraídas por Muchas Personas y géneros, pero no todos. Por ejemplo, un hombre transexual polisexual puede sentirse atraído por personas no binarias y mujeres cisgénero, pero no por hombres cisgénero. En definitiva, cada persona polisexual tendrá preferencias diferentes.
Demisexual
"Demisexual es cuando debes tener un apego o conexión emocional con alguien para poder verlo sexualmente o involucrarte sexualmente con él", explica Brito. Específicamente, esto significa que esos sentimientos sexuales vienen después de llegar a conocer a alguien – aunque la atracción sexual no es necesariamente Garantizada Sólo porque una persona demisexual tenga un vínculo estrecho con un individuo. Las personas pansexuales, sin embargo, pueden experimentar atracción sexual sin necesidad de una conexión emocional previa.
Panromántico
"Ser panromántico significa que sientes atracción romántica por todas las identidades de género y sexos biológicos, pero puede que no sientas atracción sexual por todas las identidades de género y sexos biológicos", dice Brito. Por ejemplo, puede que una mujer cisgénero panromántica desarrolle sentimientos románticos hacia hombres cisgénero, pero no experimente atracción sexual hacia ellos. Una persona pansexual, sin embargo, puede experimentar sentimientos sexuales hacia todo tipo de personas.
Abrosexual
"Una persona abrosexual tiene fluidez sexual", dice Brito. Esto significa que su identidad sexual puede cambiar una o más veces a lo largo de su vida. La pansexualidad está relacionada con la abrosexualidad en el sentido de que una persona abrosexual puede identificarse como pansexual en algún momento, aunque no siempre.
En definitiva, aunque cada una de estas identidades sexuales es diferente y única a su manera, y todas son válidas, normales y merecedoras de reconocimiento y respeto
Cómo saber si eres pansexual
En general puede ser difícil entender tu sexualidad debido a la influencia social y a las expectativas de género. Además, no hay una forma real de "conocer" tu sexualidad, lo que a veces resulta difícil, pero puede ser útil explorar diferentes etiquetas.
"La sexualidad es un espectro y no pasa nada si estás intentando navegar por él y no estás seguro", dice Brito. Simplemente, date la gracia de resolver las cosas a tu propio ritmo y no tengas prisa". Entre otras cosas, las siguientes son algunas formas en las que puedes practicar la exploración de tu sexualidad, según Brito.
Piensa si te atrae más de un género, sugiere Brito. Puedes hacerlo repasando enamoramientos o atracciones de tu pasado, o pensar qué tipo de personas te llaman la atención en el presente.
También puedes pensar si hay Algún género que te resulte No No te atraen, dice Brito. A veces, averiguar lo que no te gusta es tan útil como identificar lo que sí te gusta. Puede ayudarte a delimitar qué tipos de identidades sexuales podrían funcionar para ti.
Considera lo abierto que estás a diversas experiencias sexuales Con distintos sexos biológicos e identidades de género. Puede que algunas te despierten sentimientos o atracción, mientras que otras, romanticismo. Sea lo que sea, piensa en varios escenarios románticos y sexuales y cómo podrían hacerte sentir, e incluso puedes considerar experimentar de forma segura y consentida en la vida real, si así lo deseas.
Recuerda: cuando se trata de ser pansexual, puedes seguir identificándote como tal Aunque te atraiga más o salgas más con un género que con otros.. "Esto no tiene por qué ser algo fijo y lo atraído que te sientas por ciertas personas puede cambiar con el tiempo. Es complicado", dice Brito.
¿La conclusión? "Sea lo que sea por lo que estés pasando o experimentando, no pasa nada. No te pasa nada", dice Brito. Y lo más importante, no hay presión para identificarse con una etiqueta concreta. No pasa nada por "no saber", así que sé tú mismo y explora tu sexualidad como mejor te parezca. Lo único que importa es que te sientas cómodo y feliz.
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