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Preservativos para todos
El sexo seguro es sexo más caliente, y los preservativos deben formar parte de tu rutina de sexo seguro, junto con la comunicación abierta, los lubricantes, otros métodos anticonceptivos (por ejemplo, el DIU) y las pruebas periódicas.
En cuanto a los preservativos, tienes varias opciones en cuanto a tamaño, material, características y si optas por una versión interna o externa. Los preservativos externos cubren el pene y los internos (a veces llamados preservativos femeninos) se colocan internamente en la vagina o el ano.
Los preservativos de látex Son las opciones más disponibles y asequibles en la mayoría de los casos. Se estiran bien y son adecuados para quienes no tienen alergia al látex. Encontrarás una gran variedad de opciones de látex: finos, gruesos (para el control de la eyaculación), estriados (para el placer de la pareja), de sabores y con distintos tipos de lubricantes (por ejemplo, calentadores, excitantes o desensibilizantes).
Preservativos de poliuretano Pueden resultar más finos que los de látex y, por lo tanto, facilitar sensaciones de mayor sensibilidad. Suelen ser la elección de las personas alérgicas al látex y se consideran menos ajustados, por lo que el lubricante es imprescindible. Algunas investigaciones han sugerido que el poliuretano tiene más probabilidades de romperse o resbalar (frente al látex), pero los expertos sugieren que esta diferencia no es estadísticamente significativa.
Los preservativos de poliisopreno Están hechos de látex sintético. Son tan resistentes como los preservativos de látex (sin los alérgenos) y se ajustan mejor a la forma, por lo que son más resistentes a la rotura y al deslizamiento que los de poliuretano. Son un poco más gruesos, por lo que algunas personas informan de una menor sensibilidad (que puede ser tanto deseada como no deseada, dependiendo de tus preferencias).
Preservativos de piel de cordero Están fabricados con la fina membrana del intestino de un cordero. No son tan eficaces para prevenir el embarazo y no ofrecen protección contra las ITS.
Utilizar un preservativo externo: Abra el envoltorio del preservativo con cuidado y asegúrese de no romperlo con los dientes o las uñas. (Tenga a mano preservativos adicionales por si se rompen al abrirlos.) Deje un poco de espacio en la parte superior del preservativo y enróllelo suavemente hasta el fondo del eje.
Preservativos internos (también comercializados como preservativos "femeninos") están hechos de nitrilo (un plástico blando) y se deslizan dentro de la vagina para crear una barrera entre el canal vaginal y cualquier objeto introducido (por ejemplo, un juguete sexual, el pene, un dedo, la lengua). Tienen un anillo interno extraíble a lo largo del lado cerrado que se asienta internamente y un anillo externo que permanece en el exterior contra los labios.
Utilizar un preservativo interno: Abre el preservativo con cuidado para evitar desgarros. Añade más lubricante si lo deseas. Aprieta los lados del anillo interno en el extremo sellado del preservativo e introdúcelo en la vagina. (Si vas a introducirlo en el ano, retira el anillo interno y utiliza el dedo para empujarlo hacia dentro). Asegúrate de que el anillo externo está en el exterior antes de insertar el objeto de tu elección mientras mantienes la parte externa en su sitio.
Preservativos y lubricante
Utilice un lubricante probado para preservativos según las directrices ASTM de compatibilidad de preservativos. Todos los lubricantes Astroglide se someten a estas pruebas. Ten en cuenta que cada lubricante es compatible con un preservativo diferente. Por ejemplo:
- ASTROGLIDE Líquido base agua es compatible con preservativos de poliuretano, poliisopreno y látex.
- ASTROGLIDE Gel base agua es compatible con preservativos de látex, poliisopreno y poliuretano.
- ASTROGLIDE X Silicone Gel base silicona, es compatible con preservativos de látex, poliuretano y poliisopreno.
Notas de uso del preservativo:
- Asegúrese de comprobar la fecha de caducidad del preservativo.
- Los preservativos de látex suelen durar una media de cinco años después de la fecha de fabricación, PERO esto puede variar con la lubricación y el espermicida. En lugar de calcular cuánto durarán, es mejor fijarse en la fecha de caducidad impresa en el envase. El almacenamiento es clave: si se guardan cerca del calor o de la luz brillante, su vida útil puede acortarse.
- Aunque utilizar un preservativo caducado es probablemente mejor que no utilizar ninguno, algunos de los riesgos asociados a los preservativos caducados son:
- Mayor riesgo de rotura (pierden resistencia y flexibilidad).
- Mayor riesgo de transmisión de ITS y de embarazo
- El espermicida pierde su potencia
- El látex y el lubricante pueden secarse
- Piel irritada
- La práctica (y tomarse su tiempo) hace al maestro.
- Si no te tomas el tiempo necesario para colocar correctamente un preservativo, puede aumentar el riesgo de deslizamiento o rotura.
- Guarda tus preservativos en un lugar feliz. Los preservativos deben guardarse en un lugar fresco y seco. Si los guardas en la cartera o en el coche, el calor puede comprometer la integridad del material y aumentar la probabilidad de rotura.
- Utiliza uno cada vez. No uses dos, con uno es suficiente. La fricción de dos preservativos puede provocar roturas. Esta regla también se aplica a la combinación de un preservativo externo (el que se coloca sobre el pene) con un preservativo interno (el que se lleva dentro de la vagina o el ano): utiliza un solo preservativo.
- Encuentra el ajuste perfecto Las investigaciones sugieren que el uso de preservativos que no se ajustan correctamente se asocia a rotura, deslizamiento, irritación, reducción del placer, problemas de erección, sequedad y dificultad para alcanzar el orgasmo (en ambos miembros de la pareja).
- Good Vibrations ofrece una tabla para ayudar a elegir el tamaño adecuado.
- ONE Condoms ofrece 60 tallas y herramientas para garantizar el ajuste correcto.
- Si se rompe un preservativo y te preocupa la posibilidad de embarazo, puedes recurrir a la anticoncepción de urgencia. La anticoncepción de urgencia es más eficaz si se toma inmediatamente, pero también puede tomarse hasta cinco días después. Tienes varias opciones y la accesibilidad depende de dónde te encuentres. Las opciones incluyen la inserción de un DIU ParaGard, una píldora con acetato de ulipristal que requiere receta, o una píldora con levonorgestrel que puedes comprar en la farmacia sin receta.
- Aquí tienes un cuestionario que te ayudará a saber qué anticonceptivo de emergencia es el más adecuado para ti.
Si se rompe un preservativo y te preocupa la transmisión de una ITS, acude inmediatamente a un profesional sanitario para que te explique los riesgos y las opciones. Si hay motivos para creer que has estado expuesto al VIH, puedes hablar de la PPE (profilaxis postexposición) como medida de emergencia en los tres días siguientes a la exposición.
